DIỄN ÄÀN GIÃO PHẬN VINH :: Tìm kiếm
Người đăng
Thông điệp
Chủ đề: Xin má»i ngÆ°á»i giúp đỡ
honghangdrpac
Trả lời: 1
Xem: 8645
Diễn đàn: Nhắn tìm ngÆ°á»i thân, bạn bè gửi: 15.08.2011 Tiêu đề: Xin má»i ngÆ°á»i giúp đỡ
Hôm nay mình Ä‘á»c bà i viết vá» lá»… khấn của các Soeur dòng MTG Vinh, trong đó mình Ä‘á»c thấy tên Soeur Anna Cao Thị Ãnh Hồng....smile...nếu mình ko nhầm thì đây là chị bạn thân mình đã lạc từ năm 1997 đến giá»....mình rất muốn gặp Soeur....Xin các bạn ở Vinh có thể giúp mình tìm số Ä‘iện thoại của Dòng MTG Vinh được ko ạ....mình muốn liên lạc tìm lại ngÆ°á»i bạn nà y....Xin cám Æ¡n má»i ngÆ°á»i rất nhiá»u....
Chủ đề: Bà i 1: Cách chăm sóc và vệ sinh miệng cho trẻ nhÅ© nhi...
honghangdrpac
Trả lời: 0
Xem: 7031
Diễn đàn: Y há»c thÆ°á»ng thức: Sức khá»e - Bệnh táºt - Thuốc hay gửi: 15.08.2011 Tiêu đề: Bà i 1: Cách chăm sóc và vệ sinh miệng cho trẻ nhÅ
Vá»›i Æ°á»›c mong các bà mẹ trẻ trong diá»…n Ä‘Ã n sẽ có thêm nhiá»u kinh nghiệm trong việc chăm sóc các " thiên thần nhá» " của mình. Mình sẽ cố gắng gá»i lên diá»…n Ä‘Ã n má»™t và i bà i viết....mong chúng sẽ góp má»™t phần nhá» hữu Ãch cho các bạn....Thân....
Bà i 1: Cách chăm sóc và vệ sinh miệng cho trẻ nhũ nhi...
Khi đứa trẻ sinh ra trong miệng của bé chÆ°a có 1 chiếc răng nà o, nÆ°á»›u (lợi) răng còn má»m. Và o khoảng 3 tháng tuổi, nÆ°á»›u răng của bé bắt đầu cứng dần, sau đó có mà u Ä‘á» và phồng lên, và khoảng 6 – 8 tháng tuổi sẽ có má»™t chấm trắng xuất hiện đánh dấu vị trà chiếc răng đầu tiên xuất hiện.
Tuy nhiên cÅ©ng có những trÆ°á»ng hợp bé má»›i 1 – 2 tháng tuổi, trên vùng nÆ°á»›u răng của bé có những nốt nhá» nhô lên (dân gian gá»i là nanh sữa) mà u sắc bình thÆ°á»ng, không Ä‘au. Äây không phải là hiện tượng má»c răng. Trong quá trình hình thà nh xÆ°Æ¡ng ở răng (xÆ°Æ¡ng sẽ bao xung quanh răng khi má»c ra) và mô nÆ°á»›u có thể tạo ra những nốt nhô, nó không gây trở ngại trong ăn uống của bé. Äến tuổi má»c răng những nốt nhô nà y có thể sẽ mất Ä‘i.
Bé tuy còn nhỠnhưng nên vệ sinh trong miệng của bé sau khi bú bằng cách:
- Cho bé uống 1 – 2 thìa nhỠnước sạch sau khi bú.
- Dùng miếng vải sạch nhá» tẩm nÆ°á»›c sạch lau nhẹ ở nÆ°á»›u và lưỡi sau khi bú nhất là ở vùng có nanh sữa, tránh Ä‘i sâu và o vùng đáy lưỡi vì sẽ gây kÃch thÃch co bóp các cÆ¡ ở hầu há»ng là m cho trẻ bị nôn nhất là lúc vừa ăn no.
Có thể là m sạch phÃa trong lưỡi lúc bé bụng đói, không được cho bé nằm ngá»a lúc vệ sinh miệng, phải bế bé sao cho đầu thấp lúc vệ sinh miệng để tránh chất nôn chảy ngược và o khà quản gây nguy hiểm.
Chủ đề: Sữa Chua : cần cho sức khá»e...
honghangdrpac
Trả lời: 0
Xem: 6834
Diễn đàn: Y há»c thÆ°á»ng thức: Sức khá»e - Bệnh táºt - Thuốc hay gửi: 13.07.2011 Tiêu đề: Sữa Chua : cần cho sức khá»e...
Sữa chua không chỉ là nguồn bổ sung canxi, vitamin dồi dà o mà còn giúp cho cÆ¡ thể cân đối, khá»e mạnh, là má»™t sản phẩm tuyệt vá»i dà nh cho vẻ đẹp của bạn
Sữa chua là m giảm mỡ bụng Sữa chua chứa rất Ãt carbohydrate nhÆ°ng lại già u vitamin nhóm B và các chất khoáng cần thiết. Bổ sung sữa chua và o khẩu phần ăn hà ng ngà y sẽ tăng khả năng đốt cháy chất béo, giúp giảm cân, đặc biệt là giúp vòng eo thon gá»n hÆ¡n.
Sữa chua có nhiá»u tác dụng rất tốt Những ngÆ°á»i bị béo phì, đặc biệt là trẻ em, ăn sữa chua má»—i ngà y sẽ giảm được trá»ng lượng và chất béo trong cÆ¡ thể nhanh chóng hÆ¡n những ngÆ°á»i không ăn sữa chua. Là do là canxi và protein có trong những sản phẩm sữa chua cÆ¡ thể đốt cháy được lượng chất béo, dẫn đến giảm cân nhanh hÆ¡n.
Äặc biệt, dà nh cho những ngÆ°á»i Ä‘ang sở hữu vòng 2 phì nhiêu, ăn sữa chua sẽ giảm được tá»›i hÆ¡n 81% chất béo quanh vùng 2 và vùng đùi. Vấn Ä‘á» là , béo bụng rất nguy hiểm. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mỡ thừa vùng bụng còn có nguy cÆ¡ bị bệnh tim, đái tháo Ä‘Æ°á»ng, Ä‘á»™t quỵ, chất béo bao bá»c quanh ná»™i tạng và nhiá»u bệnh ung thÆ° khác. Khoảng 2 tiếng sau khi ăn cÆ¡m là thá»i gian thÃch hợp nhất để ăn sữa chua.
Sữa chua giúp săn chắc cÆ¡ khi giảm cân Không chỉ váºy, sẽ tháºt là sai lầm nếu loại bá» các sản phẩm từ sữa, đặc biệt là sữa chua, trong quá trình ăn kiêng. Lượng canxi cao trong sữa chua lúc nà y sẽ giúp duy trì máºt Ä‘á»™ xÆ°Æ¡ng và sá»± săn chắc của cÆ¡, giúp việc giảm khẩu phần ăn mà không bị mất sức, yếu cÆ¡.
Khi giảm cân, thứ chúng ta muốn giảm nhiá»u nhất là chất béo chứ không phải các cÆ¡ bắp, nhÆ°ng thông thÆ°á»ng, khi trá»ng lượng giảm xuống các chất béo mất Ä‘i cÅ©ng là m các cÆ¡ tan biến theo, khiến da bị chùng. Sữa chua sẽ khắc phục Ä‘iá»u nà y.
Sữa chua là má»™t nguồn dinh dưỡng rất già u canxi. Phụ nữ cần canxi, bất kể ở lứa tuổi nà o, để bảo vệ và giữ cho hệ xÆ°Æ¡ng được chắc khá»e.
Ăn sữa chua cũng là m giảm tình trạng bị đầy hơi và chuột rút khi mang thai nhỠcó thà nh phần canxi trong đó.
Là m đẹp nhá» sữa chua Các chị em thÆ°á»ng lo ngại rằng để có má»™t là n da đẹp tháºt không dá»… dà ng và phải tốn rất nhiá»u tiá»n cho các loại mỹ phẩm, kem dưỡng. Tuy nhiên, là m đẹp vá»›i sữa chua lại rất Ä‘Æ¡n giản, rẻ và hiệu quả.
Axit lactic có trong sữa chua là m cho da má»m mịn và se lá»— chân lông. Nhiá»u chị em đã dùng sữa chua thay cho sữa rá»a mặt thông thÆ°á»ng để thanh tẩy, thÆ° giãn là n da. Ngoà i ra, các vi khuẩn lên men trong sữa chua còn có tác dụng tái tạo da má»™t cách nhanh chóng.
Äặc biệt, sữa chua nha Ä‘am (aloe vera) còn giúp ngăn ngừa được lão hóa da, cho là n da và mái tóc vẻ đẹp khá»e khắn từ bên trong.
Có và i cách là m đẹp bằng sữa chua có thể áp dụng tại nhÃ
Sữa chua là m dầu xả: Äánh Ä‘á»u lòng trắng trứng cho đến lúc bông lên, trá»™n vá»›i 5 – 6 thìa sữa chua nhá», xoa Ä‘á»u lên ngá»n tóc, để khoảng 10 – 15 phút sau đó xả lại vá»›i nÆ°á»›c ấm. Bạn sẽ có mái tóc óng mượt và chắc khá»e. Có thể bảo vệ tóc vá»›i sữa chua từ 1 – 2 lần má»—i tuần.
Dưỡng da: Xoa Ä‘á»u sữa chua lên mặt và để trong 10 phút, rá»a sạch vá»›i nÆ°á»›c ấm và sau đó thoa kem dưỡng ẩm trÆ°á»›c khi Ä‘i ngủ. Bạn sẽ thức dáºy vá»›i là n da láng mịn, tÆ°Æ¡i sáng và giảm nguy cÆ¡ bị mụn tấn công.
Massage tay và móng: Trá»™n sữa chua vá»›i 5 – 6 giá»t chanh tÆ°Æ¡i, để trong ngăn mát tủ lạnh trong và i giá» và sá» dụng há»—n hợp nà y để massage tay và móng. Bạn sẽ ngạc nhiên vì là n da tay má»m mịn và sáng bóng hÆ¡n.
Mặt nạ sữa chua – máºt ong: Trá»™n Ä‘á»u sữa chua vá»›i 2 thìa nhá» máºt ong, xoa Ä‘á»u lên mặt theo hình vòng tròn và rá»a lại vá»›i nÆ°á»›c ấm.
Bà quyết cho em bé nhà bạn
Äiá»u mà các bà mẹ trẻ hay băn khoăn nhất, là khi nà o con có thể ăn được sữa chua. Câu trả lá»i là khi trẻ được từ 7 – 8 tháng, bé có thể là m quen vá»›i loại thức ăn nà y. Sữa chua rất tốt cho Ä‘Æ°á»ng tiêu hóa. Má»—i hÅ© sữa chua má»—i ngà y, và o má»™t trong số các bữa phụ của bé là được. Mùa đông, cần đặt hÅ© sữa chua và o nÆ°á»›c ấm cho bá»›t lạnh trÆ°á»›c khi ăn.
Äối vá»›i các bé lá»›n hÆ¡n, có thể bổ sung các loại hoa quả thái miếng nhá» nhÆ° chuối, xoà i, Ä‘u đủ… và o món sữa chua để tăng hÆ°Æ¡ng vị, hoặc chá»n các loại sữa chua hÆ°Æ¡ng dâu, sữa chua lô há»™i…
Chủ đề: Những Ä‘iá»u lÆ°u ý khi sá» dụng muối ăn hà ng ngà y
honghangdrpac
Trả lời: 0
Xem: 6930
Diễn đàn: Y há»c thÆ°á»ng thức: Sức khá»e - Bệnh táºt - Thuốc hay gửi: 13.07.2011 Tiêu đề: Những Ä‘iá»u lÆ°u ý khi sá» dụng muối ăn hà ng ngÃ
Má»™t chút muối nhá» cÅ©ng tạo nên sá»± khác biệt cho món ăn hà ng ngà y của bạn. Không chỉ là m tăng vị ngon của món ăn, đối vá»›i con ngÆ°á»i, muối (NaCl) giúp di chuyển nÆ°á»›c từ bên trong tế bà o ra ngoà i. Nó còn duy trì cân bằng ná»™i môi – cân bằng giữa chất dịch thông thÆ°á»ng và chất Ä‘iện phân của cÆ¡ thể.
Tuy nhiên, dùng quá nhiá»u hoặc quá Ãt muối Ä‘á»u có thể có hại cho cÆ¡ thể. Sau đây là má»™t số lÆ°u ý khi sá» dụng muối hà ng ngà y:
Quá nhiá»u muối: Khi có nhiá»u natri trong máu hÆ¡n mức cần thiết, cÆ¡ thể sẽ cố gắng bà i tiết chúng ra ngoà i. Tuy nhiên, má»i cá nhân Ä‘á»u có ngưỡng bà i tiết muối nhất định. Khi vượt quá mức cho phép, cÆ¡ thể sẽ cố gắng hấp thu nÆ°á»›c nhiá»u hÆ¡n, gây phù hoặc sÆ°ng. Tình trạng nà y có thể dẫn tá»›i lên máu, cao huyết áp, và nếu không được phát hiện sẽ gây suy tháºn.
Quá Ãt muối: Sẽ không có nguy hiểm gì nếu bạn không có bệnh sẵn trong ngÆ°á»i. Tuy nhiên, lượng natri trong cÆ¡ thể thấp sẽ dẫn đến chứng mất nÆ°á»›c, mệt má»i, vá»p bẻ (chuá»™t rút) và yếu á»›t. Tất cả các Ä‘iá»u nà y Ä‘á»u ảnh hưởng đến tim của bạn.
Cách hạn chế: Má»™t gam muối thÆ°á»ng (khoảng ¼ muá»—ng cà phê) chứa khoảng 373 mg natri. Do đó, những ngÆ°á»i bị lên máu, cao huyết áp hoặc bệnh tháºn cần phải cẩn trá»ng vá»›i lượng muối hấp thụ và o cÆ¡ thể. Tùy thuá»™c và o tình trạng bệnh để đặt ra mức hạn chế natri: mức nhẹ (3-4 gam/ngà y), mức vừa (1-3 gam/ngà y), rất hạn chế (1 gam/ngà y).
Thức ăn cần chú ý :
Các nguồn natri tá»± nhiên trong thá»±c phẩm không cô đặc nhÆ° natri có trong thức ăn chế biến sẵn, vì thế nếu bạn quan tâm sức khá»e, hãy loại bá» các thức ăn chế biến sẵn khá»i danh sách mua sắm. Bên cạnh đó, kali cÅ©ng được coi là chất đối kháng của natri. Má»™t chế Ä‘á»™ ăn uống già u kali bao gồm trái cây, rau cải, Ä‘áºu và nÆ°á»›c dừa có thể Ä‘iá»u chỉnh lượng natri trong cÆ¡ thể. Bạn có thể theo dõi lượng muối gia vị thêm và o các món ăn nhÆ°ng lại thÆ°á»ng thiếu để tâm đến các nguồn muối gián tiếp. Hãy chú ý các thá»±c phẩm được bảo quản trong chai, há»™p và đóng gói, chúng thÆ°á»ng có hà m lượng Ä‘Æ°á»ng, muối và chất béo nhiá»u hÆ¡n mức cần thiết.
Má»™t số nguồn natri cần tránh: Natri quan trá»ng nhÆ°ng bạn có thể tránh dùng má»™t số hợp chất nhất định để có được sức khá»e tốt. Hãy để ý danh sách sau đây khi Ä‘i cá»a hà ng thá»±c phẩm và o lần sau:
- Bá»™t ngá»t.
- Soda dùng trong chế biến thức ăn.
- Thuốc tiêu mặn, bột phì.
- Muối nitrite: được tìm thấy trong các món ngũ cốc chế biến nhanh, phó mát là m sẵn.
- Muối alginate: có trong sữa sô-cô-la và kem.
- Muối benzoate: chất bảo quản trong đồ gia vị và nước xốt rau trộn.
Nếu bạn bị bệnh cần phải hạn chế lượng muối hấp thụ, thì có thể dùng muối Ä‘en (muối khoáng) vì nó có hà m lượng natri thấp hÆ¡n muối trắng (muối ăn thÆ°á»ng).
Chủ đề: Äau vùng quanh vai :những Ä‘iá»u nên biết...
honghangdrpac
Trả lời: 0
Xem: 7082
Diễn đàn: Y há»c thÆ°á»ng thức: Sức khá»e - Bệnh táºt - Thuốc hay gửi: 02.04.2011 Tiêu đề: Äau vùng quanh vai :những Ä‘iá»u nên biết...
Äau vùng quanh vai là má»™t triệu chứng do nhiá»u nguyên nhân gây nên, trong đó há»™i chứng chèn ép dÆ°á»›i má»m cùng vai là nguyên nhân tÆ°Æ¡ng đối thÆ°á»ng gặp.
Há»™i chứng nà y là tình trạng khoang giữa má»m cùng vai và các gân cÆ¡ chóp xoay bị thu hẹp, tình trạng nà y dẫn đến các bệnh lý vùng vai nhÆ°: viêm túi hoạt dịch, viêm gân, viêm khá»›p và tổn thÆ°Æ¡ng gân cÆ¡ chóp xoay.
Chẩn đoán
Khi bị há»™i chứng chèn ép dÆ°á»›i má»m cùng vai, ngÆ°á»i bệnh có biểu hiện Ä‘au ở khá»›p vai khi dang tay hay Ä‘Æ°a cánh tay ra phÃa trÆ°á»›c. Khi mắc há»™i chứng nà y, hầu hết ngÆ°á»i bệnh Ä‘á»u than phiá»n vá» giấc ngủ, vì khi nằm nghiêng qua bên vai Ä‘au thì sẽ bị Ä‘au nhói là m thức giấc nên mất ngủ và khó ngủ.
Äiá»u trị Ä‘au vai bằng hồng ngoại
Dấu hiệu ban đầu để nháºn biết há»™i chứng chèn ép dÆ°á»›i má»m cùng vai là khi cố gắng xoay tay ra phÃa sau mông thì sẽ xuất hiện cÆ¡n Ä‘au nhói ở vùng vai. Äây là dấu hiệu chÃnh để xác định há»™i chứng chèn ép dÆ°á»›i má»m cùng vai. Từ đó trở vá» sau, các cÆ¡n Ä‘au trở nên nhiá»u hÆ¡n và nặng hÆ¡n là m cho ngÆ°á»i bệnh không dám cá» Ä‘á»™ng vai và có rất nhiá»u trÆ°á»ng hợp dẫn đến khá»›p vai bị cứng. Ngoà i ra, nếu ngÆ°á»i bệnh bị Ä‘au vai không thể tá»± dang tay được thì có thể gân chóp xoay đã bị rách.
Äể giúp xác định há»™i chứng chèn ép dÆ°á»›i má»m cùng vai là dùng hình ảnh X-quang khá»›p vai. Hình ảnh X-quang giúp tìm các dấu hiệu bất thÆ°á»ng của cấu trúc xÆ°Æ¡ng hoặc hình ảnh của viêm khá»›p. Ngoà i ra, hình ảnh X-quang còn có thể xác định được tình trạng má»m cùng hạ thấp hÆ¡n so vá»›i bình thÆ°á»ng là m hẹp khoang dÆ°á»›i má»m cùng hoặc gai xÆ°Æ¡ng nếu có cÅ©ng sẽ thấy rõ trên X-quang.
Chụp MRI được chỉ định khi nghi ngá» có tổn thÆ°Æ¡ng rách chóp xoay, viêm gân hay bệnh lý ở sụn viá»n. Äôi khi siêu âm vùng vai cÅ©ng cho thấy được hình ảnh rách chóp xoay.
Hiện nay các bác sÄ© chuyên khoa dùng nghiệm pháp “tiêm má»™t lượng thuốc tê nhất định và o khoang dÆ°á»›i má»m cùng, nếu ngÆ°á»i bệnh đỡ Ä‘au ngay thì nguyên nhân gây Ä‘au vai là do há»™i chứng chèn ép dÆ°á»›i má»m cùng vai†và đây cÅ©ng là nghiệm pháp dùng để loại trừ các bệnh lý khác ở vùng cổ gây Ä‘au ở khá»›p vai.
Các Ä‘á»™ng tác của khá»›p vai, nhất là động tác Ä‘Æ°a tay quá đầu được thá»±c hiện bởi 2 nhóm cÆ¡ chÃnh là cÆ¡ delta và nhóm các cÆ¡ chóp xoay. Khi thá»±c hiện Ä‘á»™ng tác dạng cánh tay quá đầu, các cÆ¡ nà y trượt trong khoang dÆ°á»›i má»m cùng vai mà khoang nà y lại nằm dÆ°á»›i má»m cùng vai và trong khoang thì có gân chóp xoay và các túi hoạt dịch để bôi trÆ¡n khi gân cÆ¡ chóp xoay di chuyển. Nguyên nhân gây hẹp khoang nà y thÆ°á»ng gặp trong thoái hoá hoặc chấn thÆ°Æ¡ng là m cho gân cÆ¡ chóp xoay và các túi hoạt dịch bị chèn ép, từ đó sẽ dẫn đến viêm túi hoạt dịch, viêm gân chóp xoay, cÅ©ng có thể dẫn đến rách chóp xoay.
Các nguyên nhân dẫn đến hẹp khoang dÆ°á»›i má»m cùng vai có thể là chấn thÆ°Æ¡ng, các Ä‘á»™ng tác lặp Ä‘i lặp lại nhÆ° những ngÆ°á»i chÆ¡i các môn thể thao phải Ä‘Æ°a tay quá đầu nhÆ° bóng chuyá»n, bóng rổ… hoặc ngÆ°á»i lao Ä‘á»™ng thÆ°á»ng xuyên phải có các Ä‘á»™ng tác dang tay quá đầu nhÆ° khuân vác, nâng váºt nặng lên cao. Má»™t nguyên nhân khác cÅ©ng tÆ°Æ¡ng đối thÆ°á»ng gặp là sá»± hình thà nh các chồi xÆ°Æ¡ng trong tổn thÆ°Æ¡ng của bệnh lý thoái hóa.
Äiá»u trị ra sao?
Äiá»u trị ná»™i khoa:
Giai Ä‘oạn đầu của liệu trình Ä‘iá»u trị sẽ là dùng các loại thuốc kháng viêm, giảm Ä‘au thông thÆ°á»ng kết hợp vá»›i các phÆ°Æ¡ng pháp nhÆ°: nghỉ ngÆ¡i, chÆ°á»m lạnh… và phải được theo dõi đánh giá mức Ä‘á»™ đáp ứng vá»›i Ä‘iá»u trị, trong má»™t số trÆ°á»ng hợp có thể sá» dụng các phÆ°Æ¡ng pháp khác nhÆ° siêu âm sóng cao tần chiếu tia hồng ngoại để tăng cÆ°á»ng lượng máu tá»›i các mô ở khá»›p vai và khi có đáp ứng tốt vá»›i Ä‘iá»u trị thì sẽ thá»±c hiện các bà i táºp váºt lý trị liệu.
Phẫu thuáºt:
Phẫu thuáºt được chỉ định khi không có cải thiện nà o sau 6 tháng đến 1 năm Ä‘iá»u trị ná»™i khoa bảo tồn. Mục tiêu của phẫu thuáºt là nhằm là m rá»™ng khoảng cách giữa má»m cùng và gân chóp xoay bằng cách là m sạch các tổn thÆ°Æ¡ng thoái hóa, các chồi xÆ°Æ¡ng và má»™t phần của má»m cùng vai. Nếu có tổn thÆ°Æ¡ng rách chóp xoay có thể sẽ được phục hồi.
Phẫu thuáºt khá»›p vai bằng ná»™i soi
Có hai phÆ°Æ¡ng pháp hiện Ä‘ang được sá» dụng là mổ hở và mổ ná»™i soi, cả hai phÆ°Æ¡ng pháp Ä‘á»u có thể sá»a chữa các tổn thÆ°Æ¡ng và là m giảm áp lá»±c đè ép lên túi hoạt dịch và chóp xoay.
Sau mổ, cánh tay sẽ được treo hay mang nẹp để bất Ä‘á»™ng. Tuy nhiên, phải tiến hà nh táºp váºt lý trị liệu nhằm tránh cứng khá»›p và hạn chế phù ná» sau mổ. Bên cạnh đó, việc chÆ°á»m lạnh sau mổ cÅ©ng cần chú trá»ng vì nó giúp co mạch máu là m hạn chế phản ứng viêm sau mổ, tiếp đến giai Ä‘oạn sau là táºp váºt lý trị liệu để là m mạnh gân cÆ¡ chóp xoay dÆ°á»›i sá»± hÆ°á»›ng dẫn của kỹ thuáºt viên váºt lý trị liệu.
Äiá»u trị phục hồi chức năng:
Äiá»u trị phục hồi chức năng có vai trò rất quan trá»ng, không chỉ trong các trÆ°á»ng hợp không phẫu thuáºt mà ngay cả trong trÆ°á»ng hợp sau phẫu thuáºt. Phục hồi chức năng nhằm mục Ä‘Ãch tránh teo cÆ¡ và cứng khá»›p, đồng thá»i phục hồi sức mạnh của các cÆ¡ sau má»™t thá»i gian bị bệnh.
Phục hồi chức năng của khá»›p vai sẽ bắt đầu bằng những bà i táºp váºn Ä‘á»™ng thụ Ä‘á»™ng kéo dà i trong và i tuần. Sau đó là những bà i táºp chủ Ä‘á»™ng có thể kéo dà i từ và i tuần đến và i tháng, tùy thuá»™c việc có thá»±c hiện phẫu thuáºt tạo hình lại gân chóp xoay hay không.
Tuy nhiên, nếu tổn thÆ°Æ¡ng của chóp xoay lá»›n hoặc bệnh diá»…n biến quá lâu, tình trạng cÆ¡ yếu kéo dà i thì việc phục hồi chức năng có thể chỉ cải thiện má»™t phần thì ngÆ°á»i bệnh phải táºp để thay đổi thói quen sá» dụng cánh tay bị tổn thÆ°Æ¡ng.
Chủ đề: Äiếc do tiếng ồn
honghangdrpac
Trả lời: 0
Xem: 7122
Diễn đàn: Y há»c thÆ°á»ng thức: Sức khá»e - Bệnh táºt - Thuốc hay gửi: 28.03.2011 Tiêu đề: Äiếc do tiếng ồn
Hà ng ngà y nếu chúng ta tiếp xúc vá»›i những tiếng ồn có hại (âm thanh quá lá»›n hoặc nghe âm thanh lá»›n trong thá»i gian dà i), những cấu trúc nhạy cảm trong tai trong của chúng ta có thể bị hÆ° hại gây ra Ä‘iếc.
Những âm thanh gây “điếc do tiếng ồnâ€
Äiếc do tiếng ồn có thể do má»™t lần tiếp xúc vá»›i âm thanh vá»›i xung lá»±c mạnh nhÆ° là tiếp xúc vá»›i má»™t vụ nổ, hoặc liên tục tiếp xúc vá»›i âm thanh lá»›n quá khoảng thá»i gian cho phép, nhÆ° tiếng ồn trong các nhà máy.
ÄÆ¡n vị Ä‘o âm thanh là decibel (dB). Trên thang decibel, má»™t lần gia tăng 10dB có nghÄ©a má»™t âm sẽ tăng 10 lần Ä‘á»™ lá»›n. Äối vá»›i tai của bạn sẽ nghe âm đó lá»›n gấp 2 lần. Tiếng kêu của tủ lạnh là 45dB, các cuá»™c nói chuyện bình thÆ°á»ng khoảng 60dB, tiếng ồn giao thông ở các thà nh phố lá»›n có thể lên tá»›i 85dB. Các nguồn tiếng ồn có thể gây Ä‘iếc tiếng ồn bao gồm xe máy, pháo, các loại súng ngắn, tất cả các loại âm thanh phát ra từ 120 - 150dB. Tiếp xúc lâu dà i hoặc lặp Ä‘i lặp lại vá»›i âm thanh bằng hoặc lá»›n hÆ¡n 85dB có thể gây Ä‘iếc. Âm thanh cà ng lá»›n thì khoảng thá»i gian tiếp xúc âm thanh trÆ°á»›c lúc bị Ä‘iếc tiếng ồn cà ng ngắn. Âm thanh nhá» hÆ¡n 75dB, tháºm chà sau thá»i gian tiếp xúc lâu dà i cÅ©ng không chắc gây Ä‘iếc.
Mặc dầu hiểu biết vá» các mức decibel là rất quan trá»ng trong việc bảo vệ sức nghe của má»™t ngÆ°á»i, nhÆ°ng khoảng cách từ nguồn âm thanh và thá»i gian tiếp xúc âm thanh cÅ©ng quan trá»ng không kém. Má»™t kinh nghiệm tốt là tránh tiếng ồn quá lá»›n và quá gần hoặc tránh tiếp xúc tiếng ồn quá lâu.
Những ảnh hưởng của “điếc do tiếng ồnâ€
Tiếp xúc những âm thanh có hại gây ra sá»± hÆ° há»ng các tế bà o lông nhiá»u nhÆ° đối vá»›i dây thần kinh thÃnh giác. Âm thanh xung có thể gây ra Ä‘iếc ngay láºp tức và có thể bị Ä‘iếc vÄ©nh viá»…n. Kiểu Ä‘iếc nà y có thể kèm theo ù tai - tiếng ù nhÆ° tiếng chuông kêu, tiếng ve kêu, hoặc tiếng sấm ầm ầm trong tai hoặc trong đầu - vá»›i thá»i gian nó có thể giảm bá»›t. Äiếc và ù tai có thể xảy ra trên 1 tai hoặc kể cả 2 tai, và tiếng ù có thể tiếp tục không thay đổi, đôi khi tồn tại suốt thá»i gian sống còn lại.
Tiếp tục tiếp xúc tiếng ồn lá»›n cÅ©ng có thể là m hÆ° hại cấu trúc của tế bà o lông gây ra Ä‘iếc và ù tai, mặc dầu váºy quá trình xảy ra từ từ hÆ¡n là đối vá»›i tiếng ồn xung.
Tiếp xúc tiếng ồn xung và tiếng ồn liên tục có thể chỉ gây ra Ä‘iếc tạm thá»i. Nếu thÃnh lá»±c trở lại bình thÆ°á»ng, Ä‘iếc tạm thá»i được gá»i là sá»± thay đổi ngưỡng nghe tạm thá»i. Sá»± thay đổi ngưỡng nghe tạm thá»i thÆ°á»ng biến mất sau 16 - 48 giá» tiếp xúc vá»›i tiếng ồn lá»›n. Bạn có thể phòng ngừa Ä‘iếc do tiếng ồn mà nguyên nhân là tiếng ồn xung và tiếng ồn liên tục bằng cách sá» dụng thÆ°á»ng xuyên các dụng cụ bảo vệ tai nhÆ° nút tai, chụp tai chống tiếng ồn.
Các triệu chứng của điếc do tiếng ồn
Nếu má»™t ngÆ°á»i tiếp xúc vá»›i tiếng ồn lá»›n trong má»™t thá»i gian dà i, các triệu chứng của Ä‘iếc do tiếng ồn sẽ gia tăng từ từ. Vá»›i thá»i gian, âm thanh mà ngÆ°á»i nà y nghe được sẽ bị méo hoặc không rõ, có thể ngÆ°á»i nà y sẽ gặp khó khăn trong việc hiểu lá»i nói. Má»™t số ngÆ°á»i bị Ä‘iếc do tiếng ồn có thể tháºm chà không biết sức nghe của mình đã giảm. Äể phát hiện cần là m các test nghe.
Äối tượng của Ä‘iếc do tiếng ồn
Má»i ngÆ°á»i ở má»i lứa tuổi Ä‘á»u có thể bị Ä‘iếc do tiếng ồn. Khoảng 15% ngÆ°á»i Mỹ từ 20 - 69 tuổi (26 triệu ngÆ°á»i) bị mất thÃnh giác tần số cao, có thể là do tiếp xúc vá»›i tiếng ồn lá»›n hoặc tiếng ồn tại nÆ¡i là m việc trong cuá»™c sống. Các hoạt Ä‘á»™ng lặp Ä‘i lặp lại có thể là nguy cÆ¡ gây Ä‘iếc do tiếng ồn bao gồm săn và bắn mục tiêu, lái xe trượt tuyết có Ä‘á»™ng cÆ¡, nghá» má»™c và các trò yêu thÃch khác nhÆ° chÆ¡i bóng, tham dá»± các buổi nhạc rock. Các tiếng ồn gây hại ở nhà có thể từ máy giặt, máy cắt cá» và các dụng cụ cá»a hà ng.
Phòng tránh điếc do tiếng ồn
Äiếc do tiếng ồn có thể phòng tránh 100%. Tất cả má»i ngÆ°á»i cần phải hiểu các mối nguy hiểm từ tiếng ồn và là m sao có thể nghe tốt má»—i ngà y. Äể bảo vệ sức nghe của bạn:
- Nên biết những tiếng ồn nà o có thể gây tổn hại (đó là những tiếng ồn ≥ 85dB).
- Mang nút tai chống tiếng ồn hoặc những phương tiện bảo vệ sức nghe khác khi tham gia những hoạt động có tiếng nổ lớn.
- Hãy báo Ä‘á»™ng đối vá»›i những tiếng ồn gây hại trong môi trÆ°á»ng.
- Hãy bảo vệ tai của trẻ em, những đứa trẻ quá nhỠkhông biết tự bảo vệ tai mình.
- Hãy cho gia đình bạn bè và đồng nghiệp biết vỠnhững mối nguy hiểm của tiếng ồn.
- Nếu bạn nghi ngá» bị mất sức nghe hãy đến bác sÄ© tai mÅ©i há»ng kiểm tra và là m các test nghe bởi má»™t nhà thÃnh há»c.
Chủ đề: Mối nguy hiểm do viêm gan A
honghangdrpac
Trả lời: 0
Xem: 7156
Diễn đàn: Y há»c thÆ°á»ng thức: Sức khá»e - Bệnh táºt - Thuốc hay gửi: 28.03.2011 Tiêu đề: Mối nguy hiểm do viêm gan A
Bệnh viêm gan A do virut, gá»i tắt là viêm gan A (VGA) là bệnh có tá»· lệ mắc cao ở những nÆ°á»›c có Ä‘iá»u kiện kinh tế còn kém phát triển. Con Ä‘Æ°á»ng lây lan của bệnh qua Ä‘Æ°á»ng ăn uống từ ngÆ°á»i bệnh sang ngÆ°á»i là nh cà ng là m cho nguy cÆ¡ mắc bệnh tăng lên nếu không được kiểm soát má»™t cách đúng đắn.
Bệnh lây truyá»n trá»±c tiếp từ ngÆ°á»i sang ngÆ°á»i
VGA được xác định là bệnh lây trá»±c tiếp từ ngÆ°á»i bệnh sang ngÆ°á»i là nh qua thức ăn và nÆ°á»›c uống bị nhiá»…m virut viêm gan A (HAV). HAV Ä‘Ã o thải qua phân ở cuối thá»i kỳ ủ bệnh kéo dà i hà ng tuần (cho tá»›i khi lui bệnh). Bởi váºy, ăn uống mất vệ sinh là điá»u kiện thuáºn lợi cho mắc bệnh. Nhân viên y tế, khách du lịch, cô bảo mẫu... là những đối tượng có nguy cÆ¡ cao, dá»… mắc phải căn bệnh nà y. Nhiá»…m khuẩn thức ăn, nguồn nÆ°á»›c là nguy cÆ¡ gây ra những vụ dịch lá»›n nhá» hiện nay. VGA có thể lây truyá»n qua truyá»n máu, tuy nhiên khả năng lây theo phÆ°Æ¡ng thức nà y là rất hy hữu.
Bệnh VGA được biết đến từ rất sá»›m, ngay từ thế ká»· thứ 2 trÆ°á»›c Công nguyên, Hyppocrate đã mô tả lâm sà ng bệnh nà y vá»›i tên gá»i là "bệnh và ng da truyá»n nhiá»…m". Äến năm 1947, bệnh được đặt tên là VGA để phân biệt vá»›i bệnh viêm gan B - má»™t bệnh viêm gan virut lây bằng Ä‘Æ°á»ng máu.
VGA là bệnh truyá»n nhiá»…m cấp tÃnh, lÆ°u hà nh khắp trên thế giá»›i, tuy nhiên tÃnh phổ biến khác nhau ở từng vùng. Ở các nÆ°á»›c nghèo, các nÆ°á»›c Ä‘ang phát triển vá»›i Ä‘iá»u kiện vệ sinh kém, bệnh VGA rất phổ biến. Ở Äông Nam Ã, VGA thÆ°á»ng gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên. Má»™t nghiên cứu tiến hà nh ở Indonesia cho biết, có những vùng tá»· lệ nhiá»…m HAV ở trẻ em dÆ°á»›i 4 tuổi lên đến 90-100%. Việt Nam cÅ©ng là nÆ°á»›c có mức Ä‘á»™ lÆ°u hà nh rá»™ng rãi căn bệnh nà y. Má»™t nghiên cứu của các nhà khoa há»c cho biết tại huyện Tân Châu (An Giang) tá»· lệ nhiá»…m HAV ở trẻ em là 97%. Tại các bệnh viện, HAV là nguyên nhân của khoảng 30-50% số trÆ°á»ng hợp viêm gan cấp. Ngược lại, tại các nÆ°á»›c phát triển, nhÆ° Mỹ, châu Âu, Nháºt Bản... nhá» Ä‘iá»u kiện sống đầy đủ và vệ sinh cá»™ng vá»›i chÆ°Æ¡ng trình tiêm chủng vaccin viêm gan A sá»›m được triển khai nên tá»· lệ nhiá»…m HAV liên tục giảm.
Có thể tỠvong vì viêm gan A
NgÆ°á»i ta chia bệnh là m các dạng khác nhau đó là :
Viêm gan cấp tÃnh: Sau má»™t thá»i gian ủ bệnh, trung bình là 30 ngà y, bệnh nhân khởi phát Ä‘á»™t ngá»™t các dấu hiệu bệnh giống nhÆ° cảm cúm: sốt, ho, Ä‘au má»i cÆ¡, nhức đầu, mệt má»i, chán ăn, Ä‘i tiểu Ãt, nÆ°á»›c tiểu sẫm mà u. ChÃnh vì dấu hiệu nà y mà nhiá»u ngÆ°á»i chủ quan, cho rằng chỉ bị cảm cúm thông thÆ°á»ng, nếu không được phát hiện sá»›m bệnh sẽ nặng lên, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Sau 5-7 ngà y vá»›i những triệu chứng trên, bệnh nhân hết sốt nhÆ°ng vẫn tiếp tục mệt má»i và chán ăn. Dấu hiệu và ng mắt, và ng da xuất hiện tăng dần và thÆ°á»ng kéo dà i từ 2-4 tuần. Bệnh VGA cấp tÃnh thÆ°á»ng tá»± khá»i, ngÆ°á»i bệnh Ä‘i tiểu nhiá»u và hết và ng da, và ng mắt nhÆ°ng có khoảng 2% số trÆ°á»ng hợp diá»…n biến nặng, có thể dẫn đến suy gan, hôn mê gan, là m cho ngÆ°á»i bệnh tá» vong.
Viêm gan tối cấp: Bệnh diá»…n biến nhanh chóng trong má»™t tuần vá»›i sốt cao, và ng mắt, mệt lả, gan teo nhá» và hôn mê gan thÆ°á»ng là biểu hiện cuối cùng trÆ°á»›c khi tá» vong.
Viêm gan kéo dà i: Hiện tượng nà y rất Ãt gặp nhÆ°ng hiện tượng ứ máºt kéo dà i, đôi khi xảy ra có thể là từ 2-3 tháng, nhÆ°ng Ãt khi để lại háºu quả nặng ná». Không ghi nháºn thể viêm gan mạn tÃnh hoặc tình trạng mang HAV suốt Ä‘á»i.
Vaccin là biện pháp phòng bệnh tốt nhất
Hầu hết các trÆ°á»ng hợp VGA cấp tÃnh thÆ°á»ng diá»…n biến nhẹ. PhÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iá»u trị chủ yếu là nằm nghỉ ngÆ¡i trong thá»i gian mắc bệnh. Äồng thá»i các bác sÄ© sẽ Ä‘iá»u chỉnh những rối loạn chức năng: truyá»n dịch, lợi máºt, lợi tiểu... Tuy nhiên không vì thế mà ngÆ°á»i bệnh tá»± Ä‘iá»u trị tại nhà mà cần đến bệnh viện để khám, xét nghiệm (men gan, các chức năng gan và Anti- HAV lá»›p IgM...) để xác định bệnh và tiên lượng chÃnh xác xem ngÆ°á»i bệnh mắc VGA ở thể nà o, cấp tÃnh, tối cấp hay viêm gan kéo dà i, tránh những háºu quả đáng tiếc xảy ra. Äa số các bệnh nhân cần được nằm Ä‘iá»u trị ná»™i trú tại bệnh viện. Khi mắc bệnh, ngÆ°á»i bệnh cần được chăm sóc tốt, ăn những thức ăn dá»… tiêu hóa, không nên ăn những thứ nhiá»u mỡ, Ä‘Æ°á»ng... tránh cho gan phải là m việc mệt nhá»c.
TrÆ°á»›c đây khi chÆ°a có vaccin phòng bệnh đặc hiệu, ngÆ°á»i ta sá» dụng liệu pháp tiêm dá»± phòng bằng globulin miá»…n dịch - Ig, song hiệu quả thấp và thá»i gian miá»…n dịch ngắn (khoảng 1 tuần). Cách ly ngÆ°á»i bệnh, ăn uống vệ sinh cÅ©ng là biện pháp phòng bệnh nhÆ°ng không tháºt sá»± đặc hiệu, không ngừa được đại dịch xảy ra. Hiện nay, vaccin viêm gan A (vaccin sống bất hoạt, giảm Ä‘á»™c lá»±c) đã được sá» dụng trên toà n thế giá»›i và Việt Nam, có tÃnh miá»…n dịch và độ an toà n cao. Vá»›i lịch tiêm chủng là 0; 1; 6 tháng, chúng ta có thể yên tâm không bị mắc bệnh viêm gan A, má»™t căn bệnh gây dịch, ảnh hưởng tá»›i sức khá»e cá nhân và xã há»™i. Vaccin viêm gan A đã và đang được triển khai tá»›i táºn cÆ¡ sở
Chủ đề: Fukushima 1 không phải là Chernobyl thứ hai
honghangdrpac
Trả lời: 1
Xem: 7401
Diễn đàn: Những bà i viết không thuá»™c chủ Ä‘á» nà o gửi: 18.03.2011 Tiêu đề: re: Fukushima 1 không phải là Chernobyl thứ hai
.....không hiểu vì răng mấy cái hình minh há»a biến mô mất tiêu......xin lá»—i má»i ngÆ°á»i.......
Chủ đề: Fukushima 1 không phải là Chernobyl thứ hai
honghangdrpac
Trả lời: 1
Xem: 7401
Diễn đàn: Những bà i viết không thuá»™c chủ Ä‘á» nà o gửi: 18.03.2011 Tiêu đề: Fukushima 1 không phải là Chernobyl thứ hai
Má»™t tuần kể từ ngà y xảy ra Ä‘á»™ng đất và sóng thần tại Nháºt Bản, có lẽ các bạn cÅ©ng nhÆ° tôi vẫn chÆ°a hết bà ng hoà ng cÅ©ng nhÆ° sá»± cảm thông và chia sẻ đối vá»›i ngÆ°á»i dân Nháºt Bản các bạn nhỉ.....Hiện nay Ä‘ang có má»™t số thông tin cho rằng thá»±c sá»± thảm há»a tại nhà máy Ä‘iện nguyên tá» Fukushima 1 = thảm há»a tại nhà máy Ä‘iện nguyên tá» Chernobyl tại Nga....Thá»±c hÆ° nhÆ° thế nà o mình đã được Ä‘á»c và tìm hiểu thông qua bà i viết của má»™t ngÆ°á»i bạn Ä‘ang là m nghiên cứu sinh vá» váºt lý hạt nhân....thấy có rất nhiá»u giải thÃch hợp lý và kiến thức cÆ¡ bản được trình bà y dá»… hiểu, qua đó cảm thấy yên tâm hÆ¡n rất nhiá»u.....mình đã xin phép tác giả và dịch lại từ bản tiếng pháp....gá»i má»i ngÆ°á»i cùng tham khảo nhé..
.................................................................................................
Fukushima 1 không phải là Chernobyl thứ hai
Bởi dangnguyendinh
Khi tôi viết những dòng nà y, tráºn Ä‘á»™ng đất 9 Ä‘á»™ Richter và sóng thần cao 10m tại tỉnh vùng Iwate – Miagi – Fukushima, Nháºt Bản đã cÆ°á»›p Ä‘i sinh mạng của 5692 ngÆ°á»i, là m 9506 ngÆ°á»i mất tÃch, đồng thá»i gây ra tai hoạ tại nhà máy Ä‘iện nguyên tá» (NMÄNT) Fukushima 1. Tin Ä‘á»™ng đất hiện trà n ngáºp các phÆ°Æ¡ng tiện truyá»n thông thế giá»›i trong đó có Việt Nam. Các thông tin được Ä‘Æ°a ra dồn dáºp, vá»›i những cách viết cÆ°á»ng Ä‘iệu đầy cảm tÃnh, tháºm chà theo xu hÆ°á»›ng nhằm gây thất thiệt, đã khiến nhiá»u Ä‘á»™c giả ở ngoà i Nháºt Bản, đặc biệt là tại Việt Nam, có má»™t tâm trạng lo sợ gần nhÆ° hoảng loạn. Trong bà i nà y chúng ta hãy bình tÄ©nh phân tÃch tai hoạ tại Fukushima 1 để hiểu rõ mức Ä‘á»™ thiệt hại nhÆ° thế nà o và tại sao đây không phải là má»™t Chernobyl thứ hai nhÆ° má»™t số nhà “tiên tri†từng cảnh báo.
NMÄNT Fukushima 1 Ä‘i và o sá» dụng từ năm 1971, toạ lạc tại tỉnh Fukushima cách Tokyo 241 km vá» phÃa đông bắc. Nhà máy có 6 lò phản ứng dùng nÆ°á»›c sôi (BWR = boiling water reactor). Ngoà i ra 2 lò phản ứng má»›i Ä‘ang được xây dá»±ng. Tất cả 6 lò nà y Ä‘á»u được hãng General Electric của Hoa Kỳ thiết kế. Các lò 1, 2, và 6 do hãng General Electric sản xuất, trong khi lò số 3 do hãng Toshiba và lò số 4 do hãng Hitachi sản xuất. Tráºn Ä‘á»™ng đất ngà y 11/3/2011 đã là m nổ các toà nhà của lò phản ứng số 1 – 3, và cháy tại lò số 4. Äây là các lò loại BWR Mark I
Lò BWR hoạt động theo nguyên tắc như sau. Phản ứng phân hạch toả ra nhiệt, đun sôi nước, tạo ra hơi nước sôi là m quay các turbine chạy máy phát ra điện. Hơi nước sau đó được nước dẫn từ ngoà i và o là m lạnh, ngưng tụ lại thà nh nước. Nước nà y lại được bơm ngược trở lại lò phản ứng để được nhiệt đun sôi là m bốc hơi.
Nhiên liệu hạt nhân, chủ yếu là gốm uranium dioxide UO2 (UOX) hay oxide há»—n hợp gồm 7% plutonium và 93% uranium (Mixed oxide hay MOX). MOX được dùng trong lò số 3 của NMÄNT Fukushima 1. Uranium dioxide có nhiệt Ä‘á»™ nóng chảy khoảng 3000 Ä‘á»™ C. Nhiên liệu hạt nhân được sản xuất dÆ°á»›i dạng các viên nhá» hình trụ Ä‘Æ°á»ng kÃnh khoảng 10 mm, trông nhÆ° viên thuốc
Các viên nhiên liệu nà y được nhét và o những ống dà i khoảng 4.5 m, gắn kÃn là m bằng hợp kim zirconium, thiếc, ká»n và sắt (Zircalloy), có nhiệt Ä‘á»™ nóng chảy khoảng 2200 Ä‘á»™ C, gá»i là các thanh nhiên liệu. Những thanh nhiên liệu được ghép thà nh từng bó (Hình 3) tạo thà nh lõi của lò phản ứng (1 trong Hình 1), chứa và i trăm thanh nhiên liệu. NhÆ° váºy Zircalloy tạo thà nh lá»›p vá» thứ nhất ngăn cách chất phóng xạ và bên ngoà i. Lõi lò được đặt trong buồng áp suất, tạo thà nh lá»›p vá» thứ hai, đảm bảo giữ cho lõi lò hoạt Ä‘á»™ng an toà n ở nhiệt Ä‘á»™ tá»›i và i trăm Ä‘á»™ C.
Hình 3: Bó thanh nhiên liệu
Äiá»u tối quan trá»ng của NMÄNT là toà n bá»™ hệ thống phải đảm bảo cân bằng năng lượng, có nghÄ©a là nhiệt năng do lõi lò sản xuất ra phải bằng nhiệt năng được tiêu thụ (cho việc chạy các turbines). Äể đảm bảo an toà n trong trÆ°á»ng hợp mất cân bằng năng lượng, khiến áp suất trong lò tăng cao, ngÆ°á»i ta thiết kế má»™t hệ thống là m giảm áp suất mang tên Mark I, Mark II, và Mark III. Trong tất cả các thiết kế nà y buồng áp suất cùng các ống dẫn, hệ thống máy bÆ¡m, hệ thống dá»± trữ nÆ°á»›c là m lạnh, được gắn kÃn trong má»™t cái hầm là m bằng bê-tông cốt thép, rất dà y để có thể chứa vô thá»i hạn nếu lò tan chảy. Hầm chứa nà y gồm 3 phần: giếng khô (Hình 1: DW), giếng Æ°á»›t (Hình 1: WW) có bể giảm áp chứa nÆ°á»›c và hệ thống ống thoát.
Toà n bá»™ hệ thống nà y được đặt trong má»™t toà nhà , che chắn cho lò và bể chứa các thanh nhiên liệu đã qua sá» dụng (Hình 1: B). Äây là những toà nhà đã bị cháy hay nổ tung tại các lò số 1, 2, 3 và 4 của NMÄNT Fukushima 1.
Phản ứng nhiệt hạch xảy ra như thế nà o?
Äầu tiên các hạt nhân uranium trong các thanh nhiên liệu phân hạch tá»± phát phóng ra các hạt neutrons cháºm (còn gá»i là neutron nhiệt). Hạt neutron bắn vỡ hạt nhân uranium 235, phóng ra và i hạt neutrons má»›i. Các hạt neutrons nà y lại bắn phá các hạt nhân unranium 235 bên cạnh, tạo ra nhiá»u neutrons hÆ¡n, gây nên phản ứng dây chuyá»n. Má»—i lần hạt nhân uranium 235 hấp thụ má»™t hạt neutron, trở thà nh uranium 236, rồi bị phân mảnh, thì má»™t năng lượng lá»›n lại thoát ra, lá»›n gấp hà ng chục tá»›i trăm triệu lần năng lượng được tạo bởi đốt than trong nhà máy nhiệt Ä‘iện. Äể Ä‘iá»u khiển phản ứng hạt nhân dây chuyá»n trong lò phản ứng, ngÆ°á»i ta dùng các thanh Ä‘iá»u khiển. Các thanh nhiên liệu được là m từ hợp kim của các nguyên tố kim loại có khả năng hấp thụ neutron mà bản thân không bị phân hạch, và dụ hợp kim bạc-indium-cadmium. Khi các thanh Ä‘iá»u khiển cắm sâu và o giữa các bó thanh nhiên liệu, chúng hấp thụ neutrons, khiến neutrons không còn bắn phá được các hạt nhân uranium 235 nữa, nên phản ứng dây chuyá»n dừng lại.
Tuy nhiên, sau khi phản ứng nhiệt hạch đã dừng lại rồi, uranium không phân hạch nữa, nhÆ°ng má»™t lô các nguyên tố phóng xạ trung gian, sinh ra trong quá trình phân mảnh, nhÆ° iodine và cesium tiếp tục phân rã và sản ra nhiệt. Vì không phải là phân rã dây chuyá»n nên số lượng của các nguyên tố nà y giảm dần. Kết quả là lò phản ứng nguá»™i dần cho đến khi nà o các nguyên tố trung gian đó phân rã hết. Quá trình nguá»™i lò nà y thông thÆ°á»ng kéo dà i và i ngà y. Nhiệt được tạo ra do các nguyên tố trung gian phân rã được gá»i là nhiệt dÆ°.
NhÆ° váºy các nguyên tố phóng xạ ở đây là uranium trong các thanh nhiên liệu, tạo ra nhiệt chạy turbines phát Ä‘iện, và các nguyên tố phóng xạ trung gian, iodine và cesium, tạo ra nhiệt dÆ°.
Còn má»™t loại nguyên tố phóng xạ khác, được tạo ra bên ngoà i các bó thanh nhiên liệu. Loại nguyên tố phóng xạ nà y sinh ra khi má»™t số hạt neutrons, thay vì va chạm vá»›i các hạt nhân uranium trong các thanh nhiên liệu, lại thoát ra khá»i bó thanh nhiên liệu, húc và o các phân tá» nÆ°á»›c, hay khà quyển trong nÆ°á»›c. Khi đó nguyên tố phi phóng xạ trong nÆ°á»›c hay khà quyển hấp thụ hạt neutron, trở thà nh phóng xạ, nhÆ° nitrogen 16, các khà trÆ¡ nhÆ° argon, v.v. NhÆ°ng những chất phóng xạ nà y có thá»i gian sống rất ngắn, chỉ Ä‘á»™ và i giây, sau đó chúng bị phân hủy ngay thà nh các nguyên tố phi phóng xạ vô hại.
Sá»± cố tại NMÄNT Fukushima 1 đã xảy ra nhÆ° thế nà o?
NMÄNT Fukushima 1 được thiết kế chịu được Ä‘á»™ng đất mạnh 7.9 Ä‘á»™ Richter. Tráºn Ä‘á»™ng đất hôm 13/1/2011 mạnh 9 Ä‘á»™ Richter tại tâm địa chấn ngoà i biển cách đất liá»n 126 km, tÆ°Æ¡ng Ä‘Æ°Æ¡ng sức công phá của 474 triệu tấn thuốc nổ TNT, gấp gần 50 lần sức chịu Ä‘á»±ng của nhà máy. Khi và o tá»›i bá», sức mạnh của Ä‘á»™ng đất đã giảm xuống dÆ°á»›i 7.9 Ä‘á»™ Richter, tức nằm trong giá»›i hạn chịu Ä‘á»±ng của nhà máy. Rủi thay trong thiết kế của nhà máy không lÆ°á»ng trÆ°á»›c khả năng tà n phá của song thần (tsunami) cao tá»›i 10 m, mà không ai tưởng tượng nổi.
Ngay sau khi Ä‘á»™ng đất nện và o lúc 14:46, hệ thống tắt tá»± Ä‘á»™ng đã cấm các thanh Ä‘iá»u khiển và o lói lò, là m ngừng phản ứng nhiệt hạch trong tất cả 5 lò và o lúc 14:48 (Lò số 4 Ä‘ang ở trong tình trạng bảo dưỡng nên đã ngừng hoạt Ä‘á»™ng 4 tháng trÆ°á»›c đó). NhÆ° váºy chỉ còn lại nhiệt dÆ°, chiếm khoảng 3% toà n bá»™ nhiệt năng sinh ra trong lò, là thứ cần phải dùng nÆ°á»›c lạnh để là m nguá»™i.
Hệ thống là m lạnh cần Ä‘iện để chạy máy bÆ¡m, nhÆ°ng toà n bá»™ các lò phản ứng đã ngừng hoạt Ä‘á»™ng, không sản ra Ä‘iện nữa, ngoà i ra toà n bá»™ các trạm phát Ä‘iện khác xung quanh đã bị Ä‘á»™ng đất là m tê liệt. NgÆ°á»i ta phải dùng máy phát Ä‘iện chạy bằng Ä‘á»™ng cÆ¡ Diesel. NhÆ°ng sóng thần cao 10m áºp đến, là m tê liệt hoà n toà n các Ä‘á»™ng cÆ¡ Diesel dùng để chạy máy phát Ä‘iện Ä‘i. NgÆ°á»i ta buá»™c phải dùng tá»›i battery dá»± trữ để chạy máy phát Ä‘iện, nhÆ°ng chỉ được 8 giỠđồng hồ là hết pin. Trong thá»i gian 8 giỠđó ngÆ°á»i ta váºn chuyển Ä‘á»™ng cÆ¡ Diesel lÆ°u Ä‘á»™ng đến, nhÆ°ng không nối được. Kết quả là sau khi hết nguồn Ä‘iện dá»± trữ, nhiệt dÆ° không thể là m nguá»™i Ä‘i được nữa, đặt NMÄNT Fukushima 1 trÆ°á»›c nguy cÆ¡ lõi lò bị tan chảy. Thế nà o là lõi lò bị tan chảy? Do không đủ nÆ°á»›c ngáºp các bó thanh nhiên liệu (các ống Zircalloy) bị lá»™ ra khá»i mặt nÆ°á»›c (tiếng Ang gá»i là bị exposed), tiếp tục nóng lên. Khoảng 45 phút sau, nhiệt Ä‘á»™ vượt ngưỡng tá»›i hạn 2200 Ä‘á»™ C là m chảy vá» gốm Zircalloy bao bá»c các viên uranium oxide.
Sau khi đã dùng má»i phÆ°Æ¡ng án là m nguá»™i lò nhÆ°ng bất thà nh, ngÆ°á»i ta buá»™c phải hạ áp suất trong lò bằng cách xả hÆ¡i nÆ°á»›c tÃch tụ trong buồng áp suất ra ngoà i qua các van. Nhiệt Ä‘á»™ lúc nà y khoảng 500 – 600 Ä‘á»™ C. Nhằm tránh xả hÆ¡i thẳng và o môi trÆ°á»ng bên ngoà i, ngÆ°á»i ta đã xả hÆ¡i và o phần không gian trong toà nhà bao bá»c lò phản ứng. NhÆ° trên đã Ä‘á» cáºp, toà nhà nà y có tác dụng chủ yếu là che chắn mÆ°a nắng cho lò phản ứng. Tòa nhà nà y bị hÆ° hại không có nghÄ©a là lò phản ứng bị hÆ° hại. Nếu bó nhiên liệu không bị tan chảy, hÆ¡i được xả ra mang theo nhiá»u nguyên tố phóng xạ trung gian đã Ä‘á» cáºp ở trên, nhÆ° nitrogen hay argon, không gây nguy hiểm cho con ngÆ°á»i. Tại nhiệt Ä‘á»™ rất cao nhÆ° váºy hÆ¡i nÆ°á»›c bị phân tách thà nh hợp chất của khà hydrogen và oxygen, gây phản ứng nổ. Äó là vì sao các toà nhà lò phản á»ng 1 – 3 bị nổ và lò 4 bốc cháy.
NhÆ° váºy vấn đỠáp suất xem nhÆ° đã được giải quyết. Tuy nhiên, nếu lò không được là m nguá»™i, nÆ°á»›c bốc hÆ¡i là m má»±c nÆ°á»›c cạn, lá»™ các bó thanh nhiên liệu ra, khiến các thanh nhiên liệu bị tan chảy, nhÆ° đã Ä‘á» cáºp ở trên. Khi tan chảy nhÆ° váºy, các nguyên tố sản phẩm phụ nhÆ° iodine và cesium sinh ra trong quá trình phân rã uranium thoát ra hoà và o hÆ¡i nÆ°á»›c xả ra ngoà i. Khác vá»›i các nguyên tố phóng xạ trung gian sinh ra bên ngoà i các thanh nhiên liệu, có thá»i gian sống chỉ và i giây, cesium 134 có thá»i gian sống 2 năm còn cesium 137 có thá»i gian sống tá»›i 30 năm. Iodine gây nguy hiểm cho tuyến giáp, vì tuyến giáp hấp thụ iodine trong máu. May thay iodine có thể được dung hoà bằng cách uống potassium iodide (uống 130 mg/1 ngà y). Còn cesium, tuy không tÃch tụ lâu trong ngÆ°á»i do thoát ra theo Ä‘Æ°á»ng bà i tiết qua mồ hôi và nÆ°á»›c tiểu, nhÆ°ng Ä‘á»ng lại trong đất, nÆ°á»›c, thá»±c váºt. Äá»™ng váºt trong đó có ngÆ°á»i bị nhiá»…m liên tục qua Ä‘Æ°á»ng tiêu hoá sẽ bị ung thÆ° và vô sinh. Việc Ä‘á»™ phóng xạ Ä‘o được rất cao bên ngoà i nhà máy ngay sau khi các toà nhà nổ tung, nhÆ°ng giảm Ä‘i nhanh chóng, cho thấy phần lá»›n đó là các nguyên tố phóng xạ trung gian gây nhiệt dÆ°. Trong khi đó việc Ä‘o được iodine và cesium trong phóng xạ thoát ra là dấu hiệu cho thấy má»™t phần của lõi lò đã bị tan chảy.
Äể tránh bị kÃch hoạt trở thà nh chất phóng xạ, nÆ°á»›c dùng là m nguá»™i lò phải là nÆ°á»›c sạch khá»i các khoáng chất. Nếu nÆ°á»›c chứa muối hay các tạp chất khác, những chất nà y sẽ hấp thụ neutron, trở nên chất phóng xạ. Äối vá»›i việc là m nguá»™i lõi lò thì việc dùng nÆ°á»›c gì không thà nh vấn Ä‘á». NhÆ°ng xá» lý nÆ°á»›c nhiá»…m phóng xạ sẽ gây nhiá»u khó khăn. NhÆ°ng nÆ°á»›c sạch không đủ, và ngÆ°á»i ta đã buá»™c phải bÆ¡m nÆ°á»›c biển hoà boric acide và o để là m nguá»™i lò. Boron trong boric acid hấp thu các neutrons còn sót lại, đóng vai trò chất xúc tác đẩy nhanh quá trình là m nguá»™i lò.
Trong trÆ°á»ng hợp tồi tệ nhất, nếu không là m nguá»™i được lò, ngÆ°á»i ta vẫn phải tiếp tục xả hÆ¡i để là m giảm áp suất trong buồng lò. Sau đó ngÆ°á»i sẽ buá»™c phải hà n kÃn hầm bê tông cốt thép chứa giếng khô, giếng Æ°á»›t cùng bể giảm áp, để cho lõi lò tan chảy trong đó mà không xả chất phóng xạ ra ngoà i. Rồi ngÆ°á»i ta lại phải đợi má»™t thá»i gian để các nguyên tố phóng xạ trung gian phân rã. Trong thá»i gian đó hệ thống là m lạnh phải được phục hồi để là m nguá»™i toà n bá»™ hầm bê tông chứa lõI đã bị tan chảy. Tiếp đến là công việc nặng nhá»c nạo vét hầm lò xá» lý các chất thải của lõi lò đã bị chảy. Việc thu dá»n chiến trÆ°á»ng nà y kéo dà i và i năm. Các lò bị đánh đắm bằng nÆ°á»›c biển là những lò há»ng vÄ©nh viá»…n, không thể nà o chữa Ä‘i để tái sá» dụng được nữa.
Vấn đỠcấp bách phát sinh hiện nay: Là m nguội các bó thanh nhiên liệu đã sỠdụng
Hình 4: Bể chứa các thanh nhiên liệu đã qua sỠdụng
Sau khi đã qua sá» dụng, các thanh nhiên liệu được rút ra khá»i lõi lò, ngâm trong nÆ°á»›c trong má»™t bể chứa (spent fuel pool) nằm ngoà i buồng áp suất (Hình 1: SF). Bể nà y (Hình 4) chứa 2000 tấn nÆ°á»›c, hở phÃa trên để ngÆ°á»i ta dá»… váºn chuyển các thanh nhiên liệu đã dùng và đã được là m lạnh, Ä‘em Ä‘i xá» lý. Phần che chắn duy nhất của bể chứa là toà nhà bao bá»c lò phản ứng. Bể cần 50 tấn nÆ°á»›c chảy qua má»—i ngà y để là m nguá»™i các thà nh nhiên liệu. Nếu nÆ°á»›c không đủ, hoặc bể chứa bị vụ nổ khà hydrogen thoát ra từ lò trÆ°á»›c đó là m hÆ° hại khiến nÆ°á»›c thoát ra ngoà i, má»±c nÆ°á»›c sẽ thấp xuống, là m má»™t phần các thanh nhiên liệu bị lá»™ ra khá»i mặt nÆ°á»›c, tiếp xúc trá»±c tiếp vá»›i khà quyển. Do không đủ nÆ°á»›c là m nguá»™i, nhiệt Ä‘á»™ tiếp tục lên, và các thanh nhiên liệu bị tan chảy sau khi nhiệt Ä‘á»™ vượt ngưỡng tá»›i hạn 2200 Ä‘á»™ C, gây hoả hoạn khiến khà hydrogen và các phóng xạ nguy hiểm cho sức khoẻ còn ngÆ°á»i nhÆ° iodine và cesium đã Ä‘á» cáºp ở trên thoát và o môi trÆ°á»ng vá»›i số lượng lá»›n. Nhiá»u hay Ãt phụ thuá»™c và o số thanh nhiên liệu nằm trong bể chứa, mà thông thÆ°á»ng không vượt quá số thanh nhiên liệu Ä‘ang sá» dụng trong lò. Äó là những gì thá»±c sá»± Ä‘ang xảy ra tại các lò số 1 – 3 trong ngà y 15 và 16/3. Vì không đủ máy phát Ä‘iện đế bÆ¡m nÆ°á»›c và o bể chứa, ngÆ°á»i ta đã thá» dụng máy bay trá»±c thăng và vòi phun nÆ°á»›c cuả cảnh sát để Ä‘Æ°a nÆ°á»›c và o bể qua lá»— thủng trên mái toà nhà sau khi các toà nhà bị nổ hoặc cháy. Những biện pháp nà y cần ngÆ°á»i Ä‘iá»u khiển, vì thế không thể tiếp cáºn được toà nhà sau khi Ä‘á»™ phóng xạ quanh đó tăng cao Ä‘e doạ sức khoẻ của những ngÆ°á»i là m nhiệm vụ cứu há»™. Äó là vì sao, trong ngà y 16/3, máy bay trá»±c thăng của quân Ä‘á»™i phải rút lui sau khi Ä‘á»™ phóng xạ lên tá»›i trên 50 milisieverts/giá» (mSv/giá») ngay bên ngoà i nhà máy. Ngà y hôm nay, 17/3, khi Ä‘á»™phóng xạ ở Ä‘á»™ cao 90 m cách mặt đất tăng tá»›i 87700 μSV/giá», hai trá»±c thăng của quân Ä‘á»™i đã tiếp tục tÆ°á»›i nÆ°á»›c. Sau khi vòi phun trên xe cảnh sát phun không trúng mục tiêu, 5 xe đặc chủng của quân Ä‘á»™i đã phun 30 tấn nÆ°á»›c và o bể chứa các thanh nhiên liệu đã qua sá» dụng. Công ty Ä‘iện lá»±c TEPCO vừa thông báo hỠđã hoà n tất Ä‘Æ°á»ng dẫn Ä‘iện má»›i để cung cấp Ä‘iện cho các máy bÆ¡m nhÆ°ng không nói rõ khi nà o Ä‘Æ°á»ng Ä‘iện đó sẽ có thể hoạt Ä‘á»™ng. Hãng General Electric, nÆ¡i đã sản xuất lò số 1, 2 và 6 của NMÄNT Fukushima 1, đã bắt đầu váºn chuyển máy phát Ä‘iện từ Mỹ sang Nháºt. Má»™t khi nguồn Ä‘iện được khôi phục, ngÆ°á»i ta hy vá»ng hệ thống bÆ¡m trong bể chứa và lò sẽ hoạt Ä‘á»™ng lại và sẽ hoà n thà nh việc là m nguá»™i toà n bá»™ các thanh nhiên liệu.
Liá»u lượng phóng xạ
Liá»u lượng phóng xạ được Ä‘o bằng Ä‘Æ¡n vị sievert, viết tắt là Sv, theo tên cuả nhà váºt lý y há»c ngÆ°á»i Thụy Äiển, Rolf Sievert. Äây là đơn vị Ä‘o năng lượng phóng xạ, tÃnh bằng joule (J), ngấm và o 1 kg váºt chất: 1 Sv = 1 J/kg = 1 m2/giây2.
1 Sv = 1000 mSv (milisieverts) = 1 000 000 μSv (microsieverts).
NhÆ° váºy 1 mSv = 1000 μSv.
DÆ°á»›i đây là má»™t số và dụ vá» liá»u lượng phóng xạ:
- Một lần chụp răng bằng X-quang: 5 μSv
- Một lần chụp kiểm tra ung thư vú: 3000 μSv
- Một lần chụp CT scan ngực: 6000 – 18000 μSv
- Phóng xạ tá»± nhiên trong cÆ¡ thế con nguá»i: 400 μSv/năm, tức khoảng 0.046 μSv/giá»
- Liá»u lượng phóng xạ cao nhất mà con ngÆ°á»i có thể chịu được mà không bị tổn hại sức khoẻ: 5.7 μSv/giá»
- Hút 15 bao thuốc lá má»—i ngà y: 13 mSv/năm, hay 1.48 μSv/giá»
- Äá»™ phóng xạ cao nhất bên ngoà i lò số 3 tại NMÄNT Fukushima: 400 000 μSv/giá» sau đó nhanh chóng giảm xuống 5000 μSv/giá»
- Vụ nổ NMÄNT tại Chernobyl: 300 000 000 μSv/giá» (300 triệu μSv/giá»), tức gấp 750 lần Ä‘á»™ phóng xạ cao nhất thoát ra tại Fukusima 1
- Phóng xạ Ä‘o được tại Tokyo chiá»u 15/3/2011 (tức là sau khi toà nhà lò số 2 tại NMÄNT Fukushima 1 phát nổ): 0.8 μSv/giá»
Theo số liệu Ä‘o hà ng ngà y của Ủy ban khẩn cấp của viện Nghiên cứu Váºt lý và Hoá há»c (RIKEN) tại thà nh phố Wako, nÆ¡i tôi Ä‘ang sống và là m việc, hồi 3 giá» sáng ngà y 15/3, mức phóng xạ là bình thÆ°á»ng (0.04 μSv/giá»). Sau khi toà nhà lò phản ứng số 2 của nhà máy Fukushima 1 phát nổ lúc 6:00 giá» sáng, tại Wako city mức phóng xạ Ä‘o được tăng gấp 3 lần. Äến 10 giá» 37 mức đó tăng cao nhất, gấp 40 lần mức bình thÆ°á»ng, nhÆ°ng tá»›i 14 giá» 30 thì giảm xuống còn 0.13 μSv/giá», tức gấp 3.25 lần mức bình thÆ°á»ng. Tuy nhiên những con số nà y tại Wako city, kể cả lúc cao nhất (1.6 μSv/giá») vẫn còn Ãt hÆ¡n và i lần (Ãt hÆ¡n 3.6 lần) so vá»›i giá»›i hạn cho phép của mức phóng xạ mà con ngÆ°á»i có thể chịu mà không nguy hại cho sức khoẻ (50000 μSv/năm tức khoảng 5.7 μSv/giá»). Hai ngà y sau, 16 và 17/3 Ä‘á»™ phóng xạ tại Wako city ổn định ở mức 0.13 – 0.14 μSv/giá».
Vì sao Fukishima 1 không phải là Chernobyl thứ hai?
Vấn Ä‘á» tối quan trá»ng hiện nay là bÆ¡m đủ nÆ°á»›c để là m ngáºp các thanh nhiên liệu đã qua xá» dụng dá»±ng trong bể chứa, tránh cho chúng bị phÆ¡i ra không khÃ, là m nguá»™i chúng, để chúng khá»i tan chảy. Nếu không, má»™t lượng lá»›n các chất phóng xạ sẽ thoát và o khà quyển. Các chất phóng xạ phát ra các tia α (alpha), β (beta), γ (gamma). Hạt α nặng và cháºm, nên khả năng đâm xuyên yếu, không qua nổi má»™t tá» giấy. Hạt β nhẹ và nhanh, có khả năng đâm xuyên trung bình, dá»… dà ng bị chặn lại bằng má»™t tấm nhôm hay nhá»±a. Vì thế các hạt α và β không thoát nổi ra ngoà i buồng áp suất của lò phản ứng. Các tia γ có khả năng đâm xuyên lá»›n, nên ngÆ°á»i ta phải dùng những tấm chì dà y, hay tÆ°á»ng bê tông để cản chúng. Má»™t loại bức xạ nguy hiểm nữa là bức xạ neutron, được tạo bởi các hạt neutrons tá»± do thoát ra từ phân hạch tá»± phát hay phân hạch trong phản ứng dây chuyá»n của các hạt nhân uranium xảy ra bên trong lõi lò. Neutron có khả năng đâm xuyên sâu, phá hủy các phân tá» và nguyên tá» tạo nên váºt chất, là m các chất không phóng xạ trở thà nh chất phóng xạ (kÃch hoạt neutron), gây phà n ứng tạo ra bức xạ proton. Äối vá»›i neutron tấm che chắn bằng kim loại nặng (nhÆ° chì) trở nên không có hiệu lá»±c. NgÆ°á»i ta phải dùng các chất liệu già u hydrogen để cản các hạt neutrons (tÆ°á»ng bê tông dà y, các khối paraffin, nÆ°á»›c). Sau khi neutrons đã bị các chất liệu trên là m cháºm lại, ngÆ°á»i ta dùng các đồng vị nhÆ° lithium 6 để hấp thụ neutrons. Trong thảm hoạ Chernobyl (xảy ra và o ngà y 26/4/1986 tại Ukraine thuá»™c Liên Xô cÅ©), do thiết kế sai và điá»u hà nh kém, hydrogen nổ ngay trong buồng áp suất bên trong lò phản ứng trÆ°á»›c khi các thanh nhiên liệu kịp ngừng phản ứng dây chuyá»n, khiến toà n bá»™ lò nổ tung, văng tất cả nhiên liệu phóng xạ và các nguyên tố phóng xạ Ä‘á»™c hại sinh ra trong phản ứng dây chuyá»n ra ngoà i môi trÆ°á»ng trong má»™t vùng bán kÃnh hÆ¡n 9 km.
Má»™t vụ nổ nhÆ° tại Chernobyl hầu nhÆ° không có khả năng xảy trong sá»± cố NMÄNT Fukushima 1 bởi, từ lúc 14:48 ngà y 13/3, ngay sau khi xảy ra Ä‘á»™ng đất, hệ thống tắt tá»± Ä‘á»™ng đã dừng ngay các phản ứng dây chuyá»n trong tất cả các lò. Khả năng các lò nà y phát nổ nhÆ° má»™t “quả bom bẩn†(dirty bomb) Chernobyl đã được loại trừ. Các vụ nổ khà hydrogen tại NMÄNT Fukishoma 1 Ä‘á»u xảy ra bên ngoà i lò phản ứng, không là m hÆ° hại hầm lò.
Việc khắc phục háºu quả của phóng xạ đã nhiá»…m và o khà quyển, đất, nÆ°á»›c, thá»±c váºt là má»™t vấn Ä‘á» nghiêm trá»ng khác đối vá»›i Nháºt Bản và sẽ kéo dà i trong nhiá»u năm tá»›i.
Chủ đề: SÆ¡ cứu các vết thÆ°Æ¡ng do côn trùng cắn...
honghangdrpac
Trả lời: 0
Xem: 7222
Diễn đàn: Y há»c thÆ°á»ng thức: Sức khá»e - Bệnh táºt - Thuốc hay gửi: 11.03.2011 Tiêu đề: SÆ¡ cứu các vết thÆ°Æ¡ng do côn trùng cắn...
Các dấu hiệu và triệu chứng của vết côn trùng đốt là do ná»c Ä‘á»™c hoặc các chất khác bị bÆ¡m và o da bạn. Ná»c Ä‘á»™c gây ra phản ứng dị ứng. Mức Ä‘á»™ nặng của phản ứng tùy thuá»™c và o sá»± mẫn cảm của bạn vá»›i ná»c Ä‘á»™c hoặc chất của côn trùng.
Hầu hết các phản ứng đối vá»›i vết côn trùng đốt thÆ°á»ng nhẹ, chỉ gây cảm giác ngứa hoặc buốt, hÆ¡i khó chịu và sÆ°ng nhẹ sẽ hết trong vòng 1 ngà y. Phản ứng cháºm có thể gây sốt, phát ban, Ä‘au khá»›p và sÆ°ng các tuyến. Bạn có thể bị cả phản ứng nhanh ngay láºp tức và phản ứng cháºm từ cùng má»™t vết cắn hoặc đốt của côn trùng. Chỉ má»™t tá»· lệ nhá» ngÆ°á»i bệnh bị các phản ứng nặng (phản vệ) đối vá»›i ná»c Ä‘á»™c côn trùng. Các dấu hiệu và triệu chứng của phản ứng nặng bao gồm sÆ°ng mặt, khó thở và sốc.
Các vết đốt của ong, ong bắp cà y, ong và ng và kiến lá»a thÆ°á»ng gây khó chịu nhất. Vết đốt của muá»—i, ve, ruồi và má»™t số loại nhện cÅ©ng có thể gây phản ứng, nhÆ°ng thÆ°á»ng nhẹ hÆ¡n.
Äối vá»›i các phản ứng nhẹ:
Di chuyển đến nơi an toà n để tránh bị đốt thêm.
Cạo hoặc chải sạch ngòi bằng váºt dụng có mép thẳng nhÆ° thẻ tÃn dụng hoặc sống dao. Rá»a vùng bị đốt bằng xà phòng và nÆ°á»›c. Không nên cố kéo ngòi ra; là m váºy có thể khiến ná»c Ä‘á»™c giải phóng nhiá»u hÆ¡n.
Äể giảm Ä‘au và sÆ°ng tấy, dùng túi chÆ°á»m lạnh hoặc bá»c đá và o má»™t miếng vải để chÆ°á»m.
Bôi kem hydrocortison 0,5% hoặc 1% ( kem bôi có chứa kẽm hoặc hồ soda nung với tỷ lệ 3 thìa cà phê hồ soda nung với 1 thìa cà phê nước) lên vết cắn hoặc vết đốt và i lần/ngà y cho đến khi triệu chứng giảm đi.
Uống một loại thuốc kháng histamin có chứa diphenhydramin (Benadryl, Tylenol Severe Allergy) hoặc chlorpheniramin maleat (Chlor-Trimeton, Teldrin).
Các phản ứng dị ứng có thể bao gồm buồn nôn và đau bụng nhẹ, tiêu chảy, sÆ°ng vá»›i Ä‘Æ°á»ng kÃnh >5cm tại vết đốt. Nên Ä‘i khám bác sÄ© khi bạn có các dấu hiệu và triệu chứng trên.
Äối vá»›i các phản ứng nặng:
Các phản ứng nặng có thể tiến triển nhanh. Hãy gá»i cấp cứu nếu có các dấu hiệu và triệu chứng sau xảy ra:
Khó thở
SÆ°ng môi hoặc há»ng
Choáng, ngất
Hoa mắt chóng mặt
Lú lẫn
Nhịp tim nhanh
Trang 1 trong tổng số 9 trang
Chuyển đến trang 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 Trang kế Thời gian được tính theo giờ [GMT+7giờ]